الوظيفة: بناء مكونات العضلات: الكرياتين مونوهيدرات الاتجاهات: تناول كبسولتين (2) مرة واحدة يوميًا الشحن: يتم الشحن خلال 48 ساعة في أيام الأسبوع مدة الصلاحية: سنتان ✅ قوة الكرياتين - زيادة القوة، وتعزيز القدرة على التحمل، وتحسين أداء التمرين، وتأخير إرهاق العضلات وتعزيز تعافي العضلات باستخدام كبسولات الكرياتين مونوهيدرات. ✅يظل الكرياتين مونوهيدرات هو المعيار الذهبي لمكملات الكرياتين، مع مئات الدراسات التي تثبت فعاليته للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وعشاق اللياقة البدنية. إنه الشكل الأكثر بحثًا من الكرياتين.